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听力课堂

听力不好会遗传吗?我们怎么预防听力下降?

这个不是绝对的,遗传也不是每个子女都会遗传,主要是要判断造成听力不好的原因,如果原本就有家族遗传史,那遗传给下一代的概率就会比较大。最好到医院做个基因检测,但也不绝对:后天原因引起的听力损失,不会遗传。

 

当听力下降时不要慌张,保持良好的心态,让自己有一个轻松愉悦的身心环境。必要时,前往医院检查造成听力下降的原因,以便积极地对症治疗。

 

防止听力下降的五大方法

 

第一、合理饮食:日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。

 

第二、戒除烟酒:因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。

 

第三、避免噪音的损害:噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。

 

第四、忌掏耳朵,常按摩:挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环,有保护听力的作用。

 

第五、保持愉快的心情,多参加锻炼:过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、清晨散步、打太极拳等,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。

 

总结:耳聋分为先天性耳聋和后天因素引起的耳聋,对于后期因素导致的耳聋,按照以上方法,可以预防听力下降哦。



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